2025. október 4-én a Murmo születésnapja alkalmából szervezett programsorozat keretében az érdeklődőknek lehetőségük nyílt sajátélményű workshopokon való részvételre. Ezeken az eseményeken, elsősorban szülők, de szakemberek és pedagógusok is jelen voltak, nem csak hasznos információkkal gazdagodhattak, hanem kérdezhettek is és a különböző gyakorlatok segítségével, ha csak rövid időre is, de elmélyedhettek…
Szülői öngondoskodás hosszú távon érzelmileg megterhelő helyzetekben – Murmo 10 Műhelybeszámoló
A 10 éves évfordulót ünneplő programsorozat keretében tartott sajátélményű műhelyt a szülői öngondoskodásról Nagy Kata és Füller Eszter, klinikai szakpszichológusok. Az öngondoskodásnak, mely röviden a saját jóllétünkre való tudatos és rendszeres odafigyelést jelenti, alapvetően fontos szerepe van a mindennapokban, ugyanis a felgyorsult világunk elvárásai miatt megélt stressz kimerültséghez vezethet. Azon…