Időpont: kedd 07:00–08:00 (60 perc).
Helyszín: Csoport szoba.
2026. őszi-téli félév: 6 alkalom.
2027. tavaszi félév: 6 alkalom.
14–18 éves fiatalok számára szervezett, a Lotilko komplex gyermekpszichiátriai programra szocializáló művészetterápiás csoport.
Problémafókusz: hangulatzavar, indulatszabályozási nehézségek és önsértés.
A csoport 2026. őszi-téli félévében 6 alkalommal, a 2027. tavaszi félévben szintén 6 alkalommal kerül meghirdetésre.
Időpont: kedd 12:30–13:20.
Neurológiai zeneterápiás csoport 6–7 éves, neurodevelopmentális sajátosságokkal (elsősorban ADHD) élő nagycsoportos óvodásoknak. A ritmus, a gondolkodás és a mozgás integrációjára építve támogatja a figyelmi működés, a testséma, a szenzoros önszabályozás, az érzelemszabályozás és az együttműködés fejlődését, valamint az iskolakezdéshez szükséges rugalmas alkalmazkodás és önszabályozás megerősödését.
Időpont: pénteken 18:30–20:00, 8 alkalmas zárt csoport.
1. félév: 2026. szeptember 30.; október 2., 9., 16.; november 6., 13., 20., 27.
2. félév: 2027. január 13., 15., 22., 29.; február 5., 12., 19., 26.
A reflektív szülő- és kamaszcsoportok nem önismereti csoportok. Személyes nehézségek, aktuális életesemények feltárására ez a csoport nem ad lehetőséget, viszont a csoporton keletkezett élményeket érdemes az egyéni vagy a csoport-, vagy családterápiás alkalmakon átbeszélni.
Mivel társas térbe ágyazott lények vagyunk, és a mentális egészségünket nagy mértékben a kapcsolataink minősége határozza meg, a mentalizációnk javítása a kapcsolati működésünk javulását is eredményezi, és nem mellesleg az érzelemszabályozás minőségét is javítja.
A reflektív csoportos alkalmakon gyakorlatias példákon keresztül fogjuk illusztrálni a fogalmakat, azonban a személyes tapasztalataik megosztása segítheti a megértést. Házi feladatot is kapnak a résztvevők. Ezek többnyire gyakorlatokhoz kapcsolódóak, nem írásosak.
Az aktív részvétel elvárt mivel saját példákon keresztül fogunk dolgozni, tehát ha nem is a nehézségek feldolgozására szerződünk, bizonyos szinten betekintést adunk a saját nehézségeinkbe, felismeréseinkbe. A csoportra vonatkozóan ezért titoktartási kötelezettsége van nem csak a terapeutáknak, hanem a résztvevőknek is.
A Reflektív szülőcsoport célja, hogy támogassa a szülőket és a kamaszokat a mentalizáció (a saját és mások mentális állapotának, érzelmeinek és szándékainak megértése) fejlesztésében. A mentalizáció javulása kulcsfontosságú a kapcsolatok minőségének és az érzelemszabályozásnak a javításában, ami elengedhetetlen a mentális egészség fenntartásához.
A csoport az Anna Freud Központ Lighthouse program szemlélete alapján működik. Nem egy hagyományos önismereti csoport, hanem egy olyan támogató tér, ahol gyakorlatias, problémafókuszú témákon keresztül ismerkedhetünk meg a mentalizációval.
Alkalmak: 2025. október 17. (online 18.30-20.30), december 5., 12. 2026. január 9., 16., 23., 30., február 6. (18:30 – 20:00 személyesen)
A csoport mind a 8 alkalmán szükséges ott lenni. Az első alkalom után edukációs anyagot kapnak a szülők, ami feldolgozására lesz 6 hét.
Bejelentkezés itt (csak a központi adminisztráció után): https://forms.gle/L267VpxTpo9fpe7t6
A csoport 10-13 sajátélményű helyzet feldolgozásán keresztül vezeti végig a szülőket a mentalizáció és a kapcsolati minták megértésén. A fő témakörök a következők:
Külön kérésre vagy igény esetén a csoport fókuszálhat az önsértő kamaszokat nevelő szülők helyzetére is, segítve őket abban, hogy megértsék a kamaszban zajló folyamatokat és támogassák gyermeküket a nehézségek idején.
A csoportokat Pap Erika klinikai szakpszichológus, szimbólumterapeuta és MBT-A terapeuta vezeti.
2026. őszi MBT I. blokk szülőknek:
Az MBT-I (Mentalizáció Alapú Terápia Info/edukációs blokk) program részeként, az Anna Freud Központ szemléletére építve, speciális edukációs tréninget kínálunk a szülőknek, hogy jobban megértsék és támogassák kamasz gyermekeiket a mentális egészség kihívásaival folytatott küzdelmükben.
A tréning 3 alkalomból áll, amelyek során a szülők megismerkedhetnek azokkal a mentális állapotokkal, amelyek növelik az önsértés, extrém viselkedéses jegyek megjelenésének kockázatát. A gyakorlatias, problémafókuszú foglalkozásokon keresztül konkrét technikákat és eszközöket sajátíthatnak el, amelyekkel hatékonyan támogathatják gyermeküket a nehéz helyzetekben.
A csoport a következő témákat dolgozza fel elméleti szinten:
Amennyiben a csoportban résztvevő szülők önsértő gyermeket nevelnek, a tréning a fentiek mellett speciális fókuszt helyez a következő kérdésekre:
Igény esetén külön alkalmat is szervezünk, ahol a szülők gyakorolhatják, hogyan legyenek támogatóan jelen gyermekük mellett az önsértő krízishelyzetekben. Aki a 3 alkalom után szükségét érzi folytathatja ezt a munkát a Reflektív szülőcsoporton, ahol gyakorlatiasabb formában történik az ismeretek elsajátítása.
Ez a program egy segítő, támogató környezetet teremt, ahol a szülők egyéni és csoportos helyzetgyakorlatokon keresztül sajátíthatják el a hatékony kommunikációt és problémamegoldást, amivel megerősíthetik a családi kötelékeket és támogathatják gyermekük mentális egészségét.
-A Lotilko program Grund korosztályának szüleinek: okt. 17. (online) , nov 7. nov 14. (személyes) 18.30-20.30
-A Lotilko program Kilátó korosztályának szüleinek: okt. 17. (online) , nov 21. nov 28. (személyes) 18.30-20.30
A csoport mind a 3 alkalmán szükséges ott lenni.
A csoportokat Pap Erika klinikai szakpszichológus, szimbólumterapeuta és MBT-A terapeuta vezeti.
Időpont: csütörtök 17:00–18:30.
15–16 évesek, Lotilko program.
A kamaszkori átmenetben gondolkozunk a változásokról, szabályokról, keretekről, szabadságról, testélényekről, érzelmi világunkról és a közösségi élményeinkről.
Forma: Terápiás heterogén (életkorban és problémában egyaránt) összetételű csoport.
Probléma fókusz: Gyermekpszichiátriai problámák. Pszichoszomatikus beteg gyerekek (organikus ok nélküli ájulás, fejfájás, szédülés, amnézia, gyomorbántalmak, végtagfájdalmak), autizmus spektrum zavarral élő gyerekek (magasan funkcionáló autizmus, késői diagnózis), hangulatzavarokkal, személyiségfejlődési elakadásokkal, evészavarral, figyelem-, és magatartás zavarral küzdő, valamint egyéb szorongásos zavarokban szenvedő gyermekek és kiskamaszok, akik éppen elhagyták a gyermekpszichiátriai osztályt, és állapotuk stabilizálásához elengedhetetlenül szükséges egy megtartó, hosszú távú terápia.
Ezeknél a gyermekeknél szükséges a gyógyulási folyamatban a fájdalom, a nyomasztó érzések externalizálása, amellyel aztán szembe lehet nézni, beszélni lehet róla. Ha megosztható mással is, könnyebben lehet elviselni. A szokatlan, sokszor félelemmel teli érzések megmutatására a képzőművészeti alkotások sokszor alkalmasabbak, mint a szóbeli közlések. A megjelenített probléma verbalizálása, értelmezése, mentalizálása teszi teljesebbé a lelki munkát.
Módszertan: integratív módszertan, amely ötvözi a zeneterápia, képzőművészetterápia eszközeit egy komplex kezelési rendszerben.
Alkalmak száma: Hetente egyszer, lassú nyílt csoport működési rendszerében. Amennyiben induláskor összeáll a csoport létszám, akkor a program végéig zárt csoportként működik, ami azt jelenti, hogy év közben nem lehet hozzá kapcsolódni.
Csoport vezetője: Pap Erika, Kovács Petra
Maximális létszám: Min 6 max 8 fő
Életkor: 15–16 éves korosztály.A csoportra csak a Lotilko programon keresztül lehet. Érdeklődni a lotilkoadmin@murmo.hu e-mail címen lehet.
Időpont: csütörtök 15:00–16:30 (90 perc).
14–18 éves, neurodevelopmentális eltérésekkel (ASD, ADHD) élő középiskolásokat támogató művészet-pszichoterápiás csoport, amely a saját működésmód mélyebb megértését és a pozitív önazonosság megerősítését, a biztonságos kortárs kapcsolódást, a mentalizáció fejlődését, az erőforrások tudatosítását, valamint az önállósodást és az adaptív megküzdési stratégiák kialakítását támogatja. Kiemelt célja a társas szorongás és a másodlagos érzelmi nehézségek megelőzése, valamint a középiskolai és életkori kihívásokhoz való rugalmas alkalmazkodás támogatása.
Forma: Terápiás
Problémafókusz: Kortárs kapcsolatok hiánya, beilleszkedési és kommunikációs problémák, mentalizációs nehézségek, alacsony önértékelés, szorongás, iskolai konfliktusok (bullying), a diagnózissal kapcsolatosan az önazonosság kérdése, a szülőktől való leválás, önállóság segítése, jövőképpel kapcsolatos kérdések, rugalmatlanság, kényszerek.
Módszertan: A csoport a mentalizáció alapú kamaszterápiás (MBT-A), a viselkedésterápiás (CBT) és a komplex művészetterápiás eszköztár elemeit ötvözi, szem előtt tartva az autizmus spektrum állapotra vonatkozó szakmai irányelveket. A terápiás keretek segítik az érzelmek adekvát kifejezését, a viselkedési és kapcsolati minták jobb megértését. Célunk, hogy a terápiás csoport biztonságos közegében szerzett énerősítő, pozitív tapasztalatok a korosztályuknak megfelelő hétköznapi helyzetekben is segítsék a csoporttagok önállóbb és rugalmasabb működését. Transzferhatásként a fiatalok motivációját és önbizalmát is erősítjük. A csoport páros vezetéssel (klinikai szakpszichológus és komplex művészetterapeuta) működik.
A terápiás csoport a folyamatos, aktív részvételre, a csoporton belüli közös élményekre, kapcsolódásokra, visszajelzésekre épít. A terápiás hatás érdekében tehát – ugyanúgy, mint az egyéni terápiáink esetén – a heti rendszeres megjelenésre feltétlenül számítunk.
A csoporthoz egész tanévben intenzív szülővezetés is tartozik. Körülbelül tíz csoportalkalmanként a szülőkkel és a fiatalokkal rendszeres konzultációt tartunk, amelynek során a családban, az intézményekben és a kortárs környezetben tapasztaltak alapján közösen gondolkodunk a fiatal fejlődéséről, a nyitó konzultáción átbeszélt problémák alakulásáról. Tapasztalataink szerint a csoportba jelentkező fiatalok problémái, nehézségei a csoport lassú, heti ütemében a tanév végére tudnak átrendeződni.
A szülők vállalják, hogy a csoportvezetők által esetlegesen javasolt további vizsgálatokat a terápia hatékonysága érdekében elvégzik. A terapeuták vállalják, hogy jelzik, ahogy érzékelik egyéb diagnosztikai vagy terápiás intervenciók beemelését a folyamatba.
Alkalmak száma: Hetente egyszer 2 terápiás óra (2×45 perc=90perc) lassú, nyílt csoport működési rendszerében.
Csoport vezetői: Pap Erika klinikai szakpszichológus, szimbólumterapeuta, MBT-A terapeuta és Kovács Petra komplex művészetterapeuta, zeneterapeuta
Maximális létszám: 8 fő
Életkor: 14-18 éves korosztály
A terápiás csoport működését rendszeres a Murmo szakmai teamjének rendszeres gyermekpszichiátriai szupervíziója támogatja.
A Murmo terápiás csoportjainak munkáját egész évben a Pro Juventa Alapítvány önkéntesei támogatják. Önkénteseink képzésben lévő pszichológusok, gyógypedagógusok és művészetterapeuták.
Időpont: szerda 17:00–17:50.
10–12 éves, neurodevelopmentális eltérésekkel (ASD, ADHD) élő, valamint az ezekhez társuló érzelemkifejezési és érzelemszabályozási, társas kapcsolódási, végrehajtó funkciókat érintő és iskolai önállósodással is összefüggő kihívásokkal, fokozott stresszérzékenységgel vagy önértékelési bizonytalansággal élő gyermekeket támogató komplex művészetterápiás csoport, amely az önismeret fejlődését, az önreflexiót és az életkornak megfelelő önállósodást és társas kapcsolatokat támogatja.
A PUMA csoport képzőművészet-, zene- és játékterápiás elemeket ötvöző, kiscsoportos
terápiás foglalkozás 10–12 évesek számára.
Korosztály: 10–12 éves gyermekek
Problémafókusz: Impulzuskontroll-problémák, teljesítményszorongás, beilleszkedési nehézségek,
figyelmi problémák, szétszórtság, önbizalomhiány, bezárkózás, alvási és étkezési nehézségek,
problémás digitális eszközhasználat, családi krízis, trauma.
Módszertan: Képzőművészet-, zene- és játékterápiás elemek integrált alkalmazása. Biztonságos,
élményközpontú művészetterápiás közegben támogatjuk az önkifejezést, érzelmi szabályozást és
megküzdési stratégiák kialakítását.
Működés:
Csoportvezetők: Kovács Petra – komplex művészetterapeuta, zeneterapeuta, RGM mesterterapeuta
Időpont: szerda 15:45–16:35.
9–10 éves, neurodevelopmentális eltérésekkel (ASD, ADHD) élő, valamint az ezekhez társuló végrehajtó funkciókat érintő, társas kapcsolódási és iskolai alkalmazkodási kihívásokkal, teljesítményszorongással, szomatikus panaszokkal vagy önértékelési bizonytalansággal élő kisiskolásokat támogató komplex művészetterápiás csoport, amely az érzelemkifejezést, a társas kapcsolódást, a kompetenciaélményt támogatja.
A Nagymacska csoport képzőművészet-, zene- és játékterápiás elemeket ötvöző, kiscsoportos
terápiás foglalkozás 9–11 évesek számára.
Korosztály: 9–11 éves gyermekek
Problémafókusz: Impulzuskontroll-problémák, teljesítményszorongás, beilleszkedési nehézségek,
figyelmi problémák, szétszórtság, önbizalomhiány, bezárkózás, alvási és étkezési nehézségek,
problémás digitális eszközhasználat, családi krízis, trauma.
Módszertan: Képzőművészet-, zene- és játékterápiás elemek integrált alkalmazása. Biztonságos,
élményközpontú művészetterápiás közegben támogatjuk az önkifejezést, érzelmi szabályozást és
megküzdési stratégiák kialakítását.
Működés:
Csoportvezetők: Kovács Petra – komplex művészetterapeuta, zeneterapeuta, RGM mesterterapeuta
Időpont: szerda 14:30–15:20.
6–8 éves, neurodevelopmentális eltérésekkel (ASD, ADHD) élő, valamint az ezekhez társuló érzelemszabályozási, impulzusszabályozási, szenzoros feldolgozási és iskolai alkalmazkodási kihívásokkal élő gyermekeket támogató komplex művészetterápiás csoport, amely az óvoda-iskola átmenet időszakában az érzelmi kifejezés és a társas biztonság, az önszabályozás támogatására fókuszál.
A Kismacska csoport egy képzőművészet-, zene- és játékterápiás eszközöket integráló, kiscsoportos terápiás foglalkozás kisiskolások számára.
Korosztály: 6–8 éves kisiskolások
Problémafókusz: Impulzuskontroll-zavarok, szorongás, közösségi gátoltság, agresszív viselkedés, családi krízis, trauma, evési és alvási nehézségek.
Módszertan: Képzőművészet-, zene- és játékterápiás elemek ötvözete. A mesék, fantázia, mozgás, zenei improvizáció és komplex művészetterápia eszközeivel támogatjuk az érzelmi feldolgozást,
önkifejezést, szociális-kommunikációs készségek fejlődését.
Működés:
Csoportvezető: Kovács Petra – komplex művészetterapeuta, zeneterapeuta, RGM mesterterapeuta
Időpont: szerda 11:30–12:50.
Neurológiai zeneterápiás felnőtt csoport rehabilitációs fókusszal: memória, figyelem, egyensúly, koordináció és koncentráció támogatása stroke, Parkinson-kór, hallásvesztés és TBI esetén is.
A csoportba azokat a felnőtteket várjuk, akik életminőségük javítása és megőrzése céljából az alábbi területeken szeretnének fejlődni:
A terápiás foglalkozásokat a Ronnie Gardiner Módszer (RGM) eszköztárával rehabilitációs és
prevenciós célok mentén épülnek fel. A foglalkozásokon zenére végzett speciális
koreográfiákat tanulunk, amelyek fejlesztik a motoros és kognitív képességeket, a memóriát
és a koncentrációt, miközben a terápiás hatás érdekében zenével és a ritmussal segít a
motiváció és az együttműködés fenntartásában.
Az RGM koreográfiák gyakorlása szórakoztató és élvezetes kihívás, ami az idegrendszerünk
azon területeit és idegrendszeri kapcsolatait tréningezzük, melyek a komplex feladatok
végrehajtásában is fontosak. Az ingerek észlelése, feldolgozása, a mozdulatok, a cselekvés
tervezése, összerendezése és kivitelezése, szinkronizálása az idegrendszer kiegyensúlyozott
működését támogatja, ami a hétköznapi életben adódó feladatok rugalmas és sikeres
megoldását is elősegíti.
A mozgások fizikailag nem megterhelőek. A gyakorlatok a teljes idegrendszert átmozgatják,
energizáló hatásúak. A csoporttagokkal a gyakorlatok biztonságos kivitelezését az egyéni
igények szerint átbeszéljük.
A foglalkozások 80 percesek.
Az órán kényelmes utcai viseletben tudnak résztvenni.
A csoportot vezeti: Kovács Petra, RGM kiképző, mester terapeuta